現代は目を酷使することが多い。

昔と比べても、各段に目をいじめる機会が多いと言っても良いだろう。

パソコンにスマホなんかは、その代表格だ。 だから、目に関して悩みを持っている人は多い。

よく目が疲れると感じる人がいる。 いわゆる疲れ目というやつだ。

もう一つ、よく聞く言葉に眼精疲労という言葉がある。

字だけを見ると、疲れ目も眼精疲労も同じように思える。

でも、実際はこの二つは違ってくる。 疲れ目は、目が疲れたなと感じて、目に不快感を持ったとしても、 ぐっすり睡眠をとることが出来ると翌日には、その疲れが取れている。

ところが、眼精疲労はそんなものではない。 同じように目が疲れたと感じて、睡眠を十分に取っても目の疲労が全く取れない。

それどころか頭痛などもする。 これが眼精疲労だ。

いてもたってもいられなくなり神戸市東灘区で口コミの整骨院に通ってる人も多いようだ。

つまり、疲れ目は一過性のもので、眼精疲労は一過背の物ではないと言うことなのだ。

眼精疲労はかなり辛い。 何をしても、なかなか治らないのだから。

あまり、ひどい時は眼科にかかることだ・・。