現代は目を酷使することが多い。
昔と比べても、各段に目をいじめる機会が多いと言っても良いだろう。
パソコンにスマホなんかは、その代表格だ。 だから、目に関して悩みを持っている人は多い。
よく目が疲れると感じる人がいる。 いわゆる疲れ目というやつだ。
もう一つ、よく聞く言葉に眼精疲労という言葉がある。
字だけを見ると、疲れ目も眼精疲労も同じように思える。
でも、実際はこの二つは違ってくる。 疲れ目は、目が疲れたなと感じて、目に不快感を持ったとしても、 ぐっすり睡眠をとることが出来ると翌日には、その疲れが取れている。
ところが、眼精疲労はそんなものではない。 同じように目が疲れたと感じて、睡眠を十分に取っても目の疲労が全く取れない。
それどころか頭痛などもする。 これが眼精疲労だ。
いてもたってもいられなくなり
神戸市東灘区で口コミの整骨院に通ってる人も多いようだ。
つまり、疲れ目は一過性のもので、眼精疲労は一過背の物ではないと言うことなのだ。
眼精疲労はかなり辛い。 何をしても、なかなか治らないのだから。
あまり、ひどい時は眼科にかかることだ・・。
